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市三中高三学子心理拓展训练为高考助力加油

发布时间:2018/04/21   发布人:莫|园|之   浏览次数:

 

  

4月16日,市三中高三学子们来到市综合实践学校,通过心理素质拓展训练为高考助力加油。整个拓展为期4天,19日结束,1230余名高三学子分批参加活动。

心理素质拓展训练又称户外体验式训练,是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的,包括破冰活动、实践体验、分享点评三个环节,有助于青少年学生激发个人潜能,培养乐观的心态和坚强的意志。

临近高考,高三学生们面临越来越多的压力,本次活动结合高三学生目前的现状,以“释放压力、全力应考”为主题,学生分别体验了“毕业墙”、“中空平衡”、“真人CS”、“穿越电网”、“信任背摔”、“攀岩”等项目,帮助学生纾解身心压力,释放内心潜能,自信迎接高考。

体验后的分享环节,同学们纷纷发言:“中空平衡特别有挑战性,从害怕到超越,我体验到了突破的快乐”,“攀岩时我真觉得自己攀不上去,关键时刻要稳住,相信自己一定能成功,心理素质太重要了”,“我开始觉得30分钟40个人全部翻越4.2米高的毕业墙,是不可能完成的任务,但最后通过大家的配合,我们仅用了13分钟就完成了,同学们太厉害了,相信48天后的高考我们全力以赴必定成功”。


                            
供稿人:马千  (市三中  德育处)

                            2018年4月19日


    
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